Привет всем! Меня зовут Игорь Лисник, но об этом вы уже знаете. Последние несколько лет я много занимаюсь бегом, рассказываю про бег и с помощью бега стараюсь помогать другим.

Если вы выпускаете или продаете спортивные или околоспортивные гаджеты, спортивное питание или товары, которые помогают поддерживать здоровый образ жизни, а также оказываете услуги в этой области или организуете мероприятия, нам точно стоит подружиться. Свяжитесь со мной любым удобным способом →

Я начал бегать первые старты в 2014 году. Тогда я впервые пробежал 10 километров на забеге We Run Moscow на Воробьёвых Горах около МГУ. Подумал, что если попаду в первые три тысячи финишеров, пожалуй, продолжу. В итоге попал в первую тысячу с результатом 42:55 (812).

Спустя год, я впервые пробежал полумарафон (Музыкальный полумарафон под именем Maxim Isaev — 1:31:41; полумарафон «Ростов Великий» — 1:28:46), а также познакомился с Мишей Обуховым, который привел меня в беговой клуб Moskva River Runners. Там я впервые начал систематически тренироваться, а также попал в руки к настоящему тренеру — Роме Шишалову, который рассказал мне, что для бега иногда нужно не только бегать, а еще делать специальные беговые упражнения (СБУ), работать с барьерами и так далее. В общем, я начал играть в орлянку — и покатился.

В 2016 году я попробовал пробежать 20 полумарафонов. Не получилось — пробежал, кажется, только 19. Но зато сбегал и эстафету, и трейл, а также решился на марафон. В 2016 году их было сразу три: Белые ночи (03:49:06), Московский марафон (3:23:47) и марафон в Амстердаме (03:16:38). Тогда я впервые узнал, что такое культурный феномен BTG (Bridge theGap) и подружился с ребятами из Running Junkies, мощной и гостеприимной голландской беговой банды.

Собрано для благотворительного фонда «Жизнь как чудо»: 51 525 ₽

Благодаря амстердамскому заряду, я попробовал свои силы на мейджорах — марафонах серии World Marathon Majors или «Большой шестерки». Дебютным забегом для меня стал Берлин, где я впервые сказал, что хочу выбежать из трех. Не выбежал. 03:04:07. Зато в том же году я с первого раза выиграл лотерею Токийского марафона, который для многих остается недостижимым объектом желания из-за жестковатых нормативов и небольшой квоты. Собственно, после того как у меня в руках оказалось сначала подтверждение, а потом и японская виза с билетом, я понял, что пора штурмовать Большую шестерку. На 2021 год количество россиян, получивших медаль Six Stars Finisher составляет чуть больше 50 человек.

А еще в 2017 году окончательно умер клуб Moskva River Runners. RIP.

Собрано для благотворительного фонда «Жизнь как чудо»: 91 350 ₽

Токио стал для меня одновременно как самым большим открытием, так и самым большим разочарованием: я очень бодро пробежал первую половину дистанции и еле проковылял вторую (3:35:36). Решил, что спасаться буду традиционным Амстердамом, а заполирую все в Стамбуле. Увы, в Амстере я снова облажался (3:03:37). Но зато через две недели в Турции (03:05:57) у меня неожиданно вышла интересная история: оказалось, что я финишировал третьим в своей возрастной категории (М 35-39) за что мне был положен кубок и $100. Кубок — награду марафона с Золотым лейблом тогда еще IAAF (World Athletics) — я получил спустя два с небольшим года, а деньги мне так и не выплатили. Впрочем, получить международную награду, когда родная федерация легкой атлетики сидит в многолетнем бане, все равно было круто.

В 2018 году случилось еще одно важное событие: я стал официальным пейсмейкером «Бегового сообщества» — организатора лучших шоссейных, а теперь еще кроссовых, трейловых и индорных стартов в России. В год пейсерского дебюта я сбегал Московский полумарафон, Северную Столицу и Московский марафон. Кайф был еще в том, что тогда же я познакомился со своим нынешним тренером, спортивным директором «Бегового сообщества» Сергеем Корнеевым. Прийти к нему меня вдохновили примеры Оксаны Ахмедовой и Нины Зариной. С Ниной, которая сегодня разрывает США своими результатами и делает классный подкаст про быстрых девушек, мы проговорили почти два часа. После разговора сомнений уже не было.

Собрано для благотворительного фонда «Жизнь как чудо»: 172 350 рублей

В 2019 году я бахнул сразу три марафона из трех, сделав еще два шага на пути к Six StarFinisher. Во-первых, я размотал «Дорогу жизни» (2:57:55); во-вторых, бахнул Бостон и завершил все ветреным Чикаго. На полумарафоне в Сплите я добрался до рубежа в 1:20, а на Ночном Забеге поставил личник на десятикилометровой дистанции (36:07). Еще два важных итога года — начало дружбы с культовым брендом спортивной экипировки New Balance, а также запуск бегового подкаста «Побежали?!» от портала NewRunners.ru, который я вел вместе с Мариной Шиняевой. Мы сделали два отличных сезона, после чего в 2020 году подкаст был поставлен на паузу в связи с начавшейся пандемией. Дальнейшая судьба подкаста мне неизвестна.

Еще один важный рубеж был взят в фандрайзинге: вместе со своими болельщиками я впервые собрал для благотворительного фонда «Жизнь как чудо» более 200 000 рублей.

Собрано для благотворительного фонда «Жизнь как чудо»: 225 550 ₽

2020 год оказался непростым. 1 марта я должен был бежать Парижский полумарафон, но успел съездить только на экспо и получить номер: Европа начинала жизнь в эпоху пандемических ограничений. Так что старт был перенесен на 2021 год. Потом у меня отменилась запланированная с New Balance поездка на Лондонский марафон, а в ноябре сорвался Нью-Йорк. Мечту о Six Star Finisher пришлось отложить. Зато я впервые сбегал Чемпионат России в категории Masters (36:29), а также поставил личный рекорд на 3000 метрах в манеже (9:49) под секундомер тренера.

Вместе с Soundstream Media мы сделали подкаст «ЗОЖ: правда и ложь?», напарницей по которому стала чудесная Катя Акулич, с Андреем Осташкиным немного обновили раздел сайта New Balance о беге, а также сделали с брендом видос про домашние тренировки. В общем, старались не унывать, а в качестве средства от уныния я даже запустил телеграм-канал про бег (подписывайтесь!). Сезон 2020 стал первым, когда я не сбегал ни одного марафона: запланированный Сочинский марафон перенесли на 2021 год.

Собрано для благотворительного фонда «Жизнь как чудо»: 155 831 ₽

Четыре старта — два подиума + два личника (раз, два, три, четыре)!
Сколько еще будет, посмотрим в 2022!

Собрано для благотворительного фонда «Жизнь как чудо»: 315 842 ₽

Сборы продолжаются — присоединяйтесь!

*на 10 декабря 2021 года

Сборы в благотворительный фонд «Жизнь как чудо»: